朝起きて、、 いつも通り、、 やることやって、、 仕事へ行く、、 夜帰宅して、、 やることやって、、 眠る、、 毎日これだけで精一杯の今、、 買い物もしんどい、、 出かけることがしんどい、、 自分のこと以外のことを考えることもしんどい、、 更年期のせ…