KIRIN

戯言

ぼやく、、

 

 

腕の痛み、良くなりません⤵︎

 

 

腱板損傷なので、そう簡単に良くなるわけないのです、、

数ヶ月単位で、気長に療養しないといけないようです、、

日常生活を送っていると、、

右利きでも左手、腕ってよく使うことに気づく、、

なるべく負担のかからないようにしないとなりませんが、難しい、、

 

 

右腕も多少の痛みがあって、、

こっちも腱板痛めたら最悪と思いながら、、

なんとか日々暮らしている、、

 

 

歳を重ねると、、

こうやって痛いところが出てくるのかと、、

痛感して悲しくも情けなくもなってくるよ、、

 

 

でもこれも自分の管理が悪すぎた結果、、

健康に対して疎かにしてしまった、、

なんとか取り返したいものだけど、、

 

 

お別れしてひとりになって、、

このおひとりさま生活がとても快適すぎた、、

 

 

誰に気を使うわけでもなく、、

自由気ままにお気楽にして、、

最高だったのだけど、、

これは良いことばかりではないことに気づいた、、

 

 

きちんとお別れしてからは4ヶ月だけど、、

去年の11月半ばにゴタゴタあったので、、

そこからだと6ヶ月気まま暮らしして、、

かなり筋力低下した、、

 

 

誰かいるというのは、、←彼氏的な存在、異性のこと

けっこう良いことがあると気づく、、

 

 

美容にも健康にも気を使うし、、

筋力も使う、、笑

そりゃ使うよね、、

抱き合うのは体力ないと出来ないっしょ、、笑笑

 

 

この筋力低下は、、

そういうことからも半年以上離れたことも多少関係しているのかもと思ったり、、

 

 

そもそもなんの運動もしなかった私が、、

唯一、身体を動かしていたことといえば、、

それくらいだった、、笑

ま、それでもほとんど動けなかったけど、、苦笑

 

 

最近は、、

バランスボールで腕に負担のない運動を毎日している、、

そしてプロテインも飲み始めた、、

ヨガにもたまに行く、、

これでまた体力回復出来るかなぁ、、

 

 

それで、、

いろんなことを考えると、、

彼氏的な存在はいた方がいいと思い出した、、笑

コリもせず、、笑笑

 

 

とはいってもねぇ〜

そんな簡単に見つかるわけはない、、

 

 

再婚とか事実婚とか、、

添い遂げる相手が欲しいわけでもない、、

楽しく過ごせる人がいたらいいなと、、

 

 

ご飯行ったり買い物行ったり観光地行ってみたり、、

それってやっぱり男友達なのかな?

 

 

あー異性だと、、

身体の関係の有無が絡んでくるのか、、

なくてもアリな私だけど、、

これから出会うとなるとそこも必要なのか、、

この問題って私にとって難しいんだよね、、

 

 

身体というのは、相性の良い悪いがあるので、、

悪かったらいくら良い人でも無理じゃない?

相性悪かったら身体は無しで!って言えないし、、

我慢してするもんじゃないっしょ、と思う、、

 

 

かといって、、

そこを確認してお付き合いってなかなか言い出しにくい、、

言えばいいのか、、

じゃちょっと遠くの人が良い、、

 

 

東京とか大都会なら人が多くて、、

もう会わないってなれるけど、、

田舎は人口が少ないし、、

どこかで繋がるんだよね、、

 

 

私自身、いろんな人知ってて、、

記憶力もいいもんだから、すぐ繋がっていく、、

そういうのはほんといやだし、、

 

 

で、結局、またアプリをやるかやらないかで、、

悩み中、、

 

 

なんか、理由が不純だけど、、笑

 

 

いろいろ思うと、、

もう少しの間、女らしく?女として?生きていたいという、、

そんな願望が出てきたのです、、笑笑

 

 

枯れるのも自分次第の気がして、、

もうちょっとだけ、トキメキたいみたいな、、笑

 

 

ガソリンスタンドにタイプの人がいてね〜笑

もうかれこれ4〜5年はタイプだなぁって思ってて、、笑笑

その人がいる時しかガソリンいれないんだ、、笑

それだけで嬉しかったんだけど、、

 

 

ちょっとまた、、

探してみようかな〜

 

 

腕の痛み、治ったりして、、笑

それはないか⤵︎⤵︎⤵︎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ないわ〜2、、

 

 

「これはないわ〜」と思った男性の話、、

 

 

良い年頃の男性、50オーバーの男性、、

 

 

美味しいものを食べに行こうと、、

ちょっと遠出した時の話、、

目的が、「美味しいものを食べる」というお出かけです、、

 

 

高速に乗ってドライブも兼ねてのデート、、

 

 

「美味しいもの」は、、

2人が好きなもので、そのお店は住んでるところからはちょっと遠いけど、、

休みの日は行列もできるようなお店、、

 

 

この辺に居住してる人なら、お店の名前を言えば、、

「あ〜美味しいよね〜いいなぁ〜」と言われるお店です、、

 

 

ランチ時間より早目に着くように行ったけど、、

待ち時間があり、、

私はここでしか食べられないメニューを眺めて、、

早く順番がくることを待っていた、、

 

 

初めて来たので、、

私のテンションは上がってます!! 

 

 

しばらくして順番がきてテーブルへ案内されました、、

どこのテーブルを見てもみんなそこの名物の定食やそれプラス単品を頼んで食べてます、、

 

 

私もそれを食べよう!量が多いけど食べられるかなぁ〜なんてことを考えながらメニューを見ました、、

 

 

そこで放った男性のことば、、

 

 

「えっ!けっこうな値段するね⤵︎単品でもこんなにするの?俺、単品ご飯と単品おかずでいいわ」と…

 

 

嘘でしょ、、

ここまで来てそんなことアリ?と思いながら返答に困る、、

 

 

そんな事を言い出すとは思ってなくて、、

テンション駄々下がりです⤵︎⤵︎

 

 

その『けっこうな値段』とは、、

¥2500くらいです、、

ご飯、お味噌汁、香の物、お刺身、フライ、煮魚、酢の物、、

これだけついての値段です、、

 

 

これを高いと思うか安いと思うかは価値観なのでなんとも言えませんが、、

私にとってはこれくらいするだろうという感じだった、、

 

 

遠くまできてこのお店の看板メニューを食べなきゃ来た意味がないと思うので、、

私は躊躇せず、¥2500のものを食べようと思っていました、、

 

 

ご飯と単品にすると言われ、がっかり(色んな意味で)してたら、、

次に言ったのが、、

『このお子様ランチでいいんだけど』と、、

¥1100のお子様ランチ、、

 

 

絶句です、、苦笑

 

 

私が払うからお願いだからお子様ランチを選択しないでよと、、

心の底から思いました、、

 

 

で、結局、、

私の態度に気づいたのか、自分の言ってることが大人の男としてズレていると気づいたのか、、

私が頼む定食よりひとつ上の¥2800くらいのものを頼んでいました、、

 

 

そして、、、、、、、、、、笑

 

 

 

次に私に言ったのです、、

『ちょっとそのまま目を瞑ってて』

 

 

言われるまま目を瞑りました、、

 

 

コソコソ?堂々と??

周りのお客さんからはきっと見えてたと思う、、

 

 

財布を開けてお金がいくら入っているのかを確認した様子、、

目を瞑っていても何をしているのか丸わかりです、、苦笑

 

 

確か、、

50オーバーだったよね?この人、、

中学生だった?私たち、、苦笑

 

 

いくら持ってデートにきたの?

高速は私のETCカード使ってきたよね??

 

 

なんかとても惨めな気持ちになってしまいました、、

 

 

楽しみにしていたデートです、、

2人が好きなものを食べに遠くまできたはず、、

 

 

それが、それが、、

なんなん?この気持ち、、

 

 

そして料理が運ばれたあと、、

『言うほど美味しくない』という残念な言葉、、

ことごとくがっかりさせられた、、

 

 

もちろん会計は私が払いました、、

横で『俺が払うって』と言っていましたが、、

食べ残しが多い人に、美味しくないと言う人に、、

払って欲しいとも思いませんでした、、

 

 

これって誰かわかります?、、苦笑

 

 

 

 

ないわ〜、、

 

 

 

 

 

私の経験で、、

お付き合いした人で、、

「これはない!」と思った事例を紹介してみよう、、笑

 

 

日曜日の夕方の話、、

2人で回転寿司へ行った時、、

回ってこないお寿司をパネルで注文、、

しかしなかなかこない、、

かなりの時間が経過して注文したマグロが届いた、、

しかしそのマグロはいかにも貧相で、、

切り落とした端のスジスジな感じのマグロ、、

 

 

私的には、、

100円だからハズレだと思って黙って食べるか、、

残念だと手を付けずに残すか、、

その2択だった、、

 

 

しかし!!その彼は、店員を呼びつけて、、

「これはいくらなんでもないだろう」と文句を言い出す、、

もちろん時間がかかったことに対しても文句を言う、、

若いバイトの女の子はそのクレームをめんどくさそうに聞いている、、

が、その彼はそのバイトの態度にも頭にきてクレームをつけるため、店長を呼べと言い出す、、

店長がくるまでの間、ものすごく嫌な空気が流れて、、

近くの人たちがこっちを見ている、、

 

 

日曜日の夕方なので店内は激混みです、、

家族連れのお客さんでいっぱい、、

私はそこから逃げたい気持ちでいっぱいです、、

 

 

そして店長が来ると、マグロの寿司ネタに対して再びクレームをつける、、

そしてバイトの態度にもクレーム、、

もちろん周りの人の視線を感じるけど、、

付き合って間もない私が何かを言えるわけもなく、、

最終ここの店の前の店長を知っている!とか、、

名前を出して意味不明な事も言っていた、、

 

 

そして帰り際、、

「お題は結構です」って言ったらこの店はちゃんとしていると言っていた、、

が、もちろん普通に会計された、、

 

 

その彼は会計について悪態をつきながら、、

「今度また、バイトの教育も寿司ネタもちゃんとしてるか見に来ないとダメやな」と、、

どの目線なのか?よくわからない目線で言っていた、、

 

 

お前、誰?

ただのクレーマーじゃんと、、

軽蔑しました、、

 

 

 

 

 

 

 

痛い、、

 

 

母の日でしたね、今日、、

私は多分、『母』なんですけど、、

特に何もないいつもの日曜日でした、、苦笑

 

 

期待をしているわけでも、愚痴っているわけでもありません、、

 

 

私には母はもういませんが、、

母のことを思い出しました、、

お母さん、、

会いたい人です、、

 

 

さて、、

痛いのは左腕です、、

 

 

理学療法を受けましたが、、

良くなるまでの道のりはかなり長いと知らされ、、

痛んだ筋肉はもう元には戻らないと聞かされました、、

 

 

「左肩腱板損傷」という病名がついていました、、

 

 

理学療法とリハビリで良くならなければ、、

手術になるかもしれないレベルかなと、、

 

 

痛みが段々と強くなっている自覚があり、、

夜中に目が覚めてしまう、、

何もしていなくても突然強い痛みを感じる、、

そんな日々です、、

 

 

上に挙がっていた腕も挙がらなくなり、、

前からではなく横から上に挙げる動作は、、

90°も挙がりません、、

かなり深刻ですよ、、

 

 

仕事に支障をきたすと困ります、、

 

 

衣服の着脱、髪の毛を結ぶ、、

引っ張る、フライパンを持つ、、

けっこう困難になってきています、、

 

 

老化って仕方ない部分ではあるけど、、

なかなか辛い現実です、、

 

 

肩周りの筋肉の拘縮が強くて、、

関節可動域もものすごく悪くて、、

動かさなければどんどん固まる、、

でも痛みが強いから動かせない、、

炎症が強い間は動かさない方が良い、、

動かせない、固まる、悪くなる、治らない、、

 

 

負の連鎖ですよ、、

 

 

今は痛くないところまでは動かして、、

少しでも筋肉をほぐしています、、

 

 

数ヶ月かけて痛みが取れるらしいので、、

しばらくこの痛みからは解放されないようです、、

 

 

痛み止めを飲んでうまく凌いでいますが、、

整形外科的の病気?は、、

予想してたものの、ちょっと早く患ってしまいました、、

 

 

まだ?48なのに、、←もう48が正解なの?苦笑

この先が思いやられます、、

 

 

出来る運動、筋トレはしたいと思っています、、

 

 

 

 

 

 

筋肉痛?、、

 

 

身体が痛い、、

 

 

ヨガのせいなのか?

バランスボールのせいなのか?

昨日のお出かけで歩いたからなのか?

今日草むしりしたからなのか?

ん?筋肉痛なのか?

そんな筋肉あったか?苦笑

 

 

昨日、ママ友と出かけたんだけど、、

観光地はすごい人出だった⤵︎

祭り?と思うほど、、

 

 

人酔いしそう、暑くて苦しい、、

そんな観光地でした、、

みんなコロナで我慢してたから、、

仕方ないけど、、

すごかったです、、

 

 

観光地ではさすがに飲み食いしたくなくて、、

お昼は別のところへ移動してランチ、、

 

 

混んでて待ったけど、、

店内は感染予防がちゃんとされてて、、

味も激ウマで良かった、、

楽しい一日でした♪

 

 

 

今日は、、

朝から草むしり等、、

家外回りを綺麗にしました、、

 

 

草むしりって体力いるなー苦笑

 

 

朝の暑くないうちにやったけど、、

全然満足いかないまま終わりました、、

 

 

もっとやりたいのに、身体がついていかない、、苦笑

これが老化なんだろう⤵︎

 

 

だから、若いうち、元気なうちに、、

断捨離、整理整頓、終活はしておかないといけないと思いました、、苦笑

 

 

身体も久しぶりに疲労感、、

そして、あちこち痛い、、

お昼少し食べたら知らないうちに寝てました、、苦笑

15分くらいかな、、

 

 

着ない捨てる服も袋に詰めて、、

捨ててきました、、

 

 

そして夕方はプチ散歩しました、、

全くしていなかったことを、、

急にやったので身体もびっくりしただろう、、

 

 

続けるが私にとっては難題なんですが、、

少しずつ何かしらやっていこう、、

 

 

明日明後日は仕事、、

休んだ分、忙しいだろうな〜

仕方ないね、、

 

 

 

あと2日、、

 

 

 

あ〜1日休みが終わった⤵︎

三連休なんぞ、あっという間だよね⤵︎⤵︎

 

 

今日は晴れたから朝から洗車した、、

汚い車に乗るのがいやで、、

天気予報見ながら、やっと今日出来た、、

 

 

明日友達乗せるので、、

綺麗に出来て満足、、

 

 

明日ちょっとお出かけ、、

楽しみです、、

 

 

出かける楽しみとおうちでぐうたら、、

1人だと後者が勝ってしまうので、、苦笑

友達と約束あるのはありがたい、、

 

 

今朝は洗車後、、

3年ぶり?くらいにヨガへ行ってきた、、

 

 

左腕〜肩の痛みが、、

筋力低下によるものだとドクター(同級生)にチクリと言われたから、、苦笑

運動不足も見直そうと思って、、

ヨガのインストラクター(同級生)のとこへ行ってきた、、

 

 

続ける事に意味があるのは知ってるけど、、

毎週来て!とか言われると、、

ストレスになるので、、

また月末には来るわと濁してきた、、苦笑

 

 

病院で理学療法士さんの指導とリハビリだけでも週一拘束されてるのに、、

これ以上は無理なのです、、苦笑

 

 

気まま、自分勝手な私です、、

これも仕方ないのです、、苦笑

 

 

 

 

 

ヨガから帰宅後は、、

まだ朝晩寒いんだけど、、

セーターとか冬物の片付けをしました、、

 

 

断捨離で捨てたいのに、、

また迷って片付けたものもある、、

安物なのに、捨てられないって、、

貧乏性だよね、、

 

 

良いものを買って長く着たらいいんだけど、、

流行りにも微妙にのろうとするから、、

なかなか捨てられず、反省⤵︎

 

 

制服化にしたいから、、

また頑張って整理しよう、、

 

 

残り2日の休みは、、

1日は友達とお出かけ、、

もう1日は、、

もうちょっと片付けを、、

し、た、い、、、、、、、苦笑

 

 

 

休み、、

 

 

ゴールデンウィークはじまりましたね、、

 

 

 

カレンダー通りの私にとっては、、

今年の暦はイマイチ、、

土曜日は仕事だし、、

 

 

3、4、5日の3連休しか連休はないな、、

3日間なんてあっという間だろうし、、

 

 

その後の祝日ない6月を過ごすことを思うと、、

もうすでに辛い、、苦笑

 

 

それでもこの2年とは違い、、

友達と会うことはしようと思うゴールデンウィーク、、

 

 

コロナ感染はまだまだ終わらないけど、、

ゼロになる日はないだろうと思っているし、、

何もかも自制していては、、

なんも楽しくない、、

 

 

昨日、久しぶりに同級生♂2人とご飯行った、、

 

 

コロナ前は定期的に10人くらいで会っていた同級生たち、、

その中の1人とご飯行こうと私が誘って、、

2人ではちょっとなぁ〜と思い、、

渡すものがあった同級生♂にも声をかけて、、

3人で食事、、

 

 

先に誘った同級生♂とは、、

仕事を少し手伝ったり、売り上げに協力したり、、

コロナ禍でも時々連絡取って会っていた、、

 

 

全く!全く!!全く!!!笑

男としては見れない同級生♂、、

絶対友達、、笑

 

 

もう1人は、同級生♂♀10人くらいで会ってた時、、

毎回酔っ払って触ってくるけど、、

下心がありそうなのにそんな度胸はどこにもない同級生♂、、笑

 

 

2人とも経営者なので、、

社会的に立派な同級生♂です、、

もちろん、家庭持ち、、

 

 

2人に飲んでもらえるよう送迎をして、、

他愛のない話〜仕事、政治、お金の話を聞いてきた、、

男同士の話は女にはない内容で、、

聞いているだけでも面白いし、学べる、、

 

 

雇われの私とはもちろん視点も違うし、、

仕事に対しての熱量も違う、、

こういうとこ、やっぱり経営者はカッコいい、、

 

 

で、会計はもちろん私は出さなくていい、、

(出す気はあるよ、全額はないけど笑 端数の小銭だけ払ってきたよ!)

 

 

この年齢だと同級生♂はほとんどが出してくれるんだよね、、

私の周りの男子がそうだけなのか、、

女には出させない同級生♂たち、、

 

 

決してそれを計算して誘ってはいません!!

 

 

私のいとこのお店の売り上げ貢献と、、

宣伝も兼ねてます、、

 

 

誘った2人の同級生♂は小、中、高校とも同じだったと、初めて知り、、

それでもこの2年は会っていなかったらしく、、

たまたま2人を誘った私は、、

ものすごく感謝されました〜

 

 

kちゃんのおかげで楽しい時間だった〜

ありがとう〜と、、

 

 

私は誘われるより、、

自ら誘うタイプ、、

やっぱり自分で楽しい時間を作りたいので、、

誘いに応えてくれてこっちも感謝でした〜

 

 

ビビビくんと関係解消してから、、

引きこもり生活だったので、、

刺激もあって良かった、、

 

 

飲んだ2人を家まで送り届け、、

帰宅すると、、

律儀に2人ともお礼のLINEをくれた、、

 

 

女友達もいいけど、、

さっぱりしてる男友達もいい、、

 

 

私の周りでは私くらいだな、、

男友達を自ら誘うのは、、

 

 

私にも下心はないので、、

それで成り立つ男友達はベストだな〜

 

 

男女の友達、、

私はアリなので〜

楽しい時間だった、、

 

 

明日は仕事、、

でも夜はまた外食、、

多分また同級生♂の奢りかも、、笑